piątek, 2 stycznia 2015

Jak prawidłowo myć włosy?

Niby mycie włosów wydaje się prostą czynnością. Wystarczy nałożyć szampon, następnie umyć włosy i spłukać je. Czasem w rezultacie może to negatywnie wpłynąć na stan i kondycję włosów.
Dlatego postanowiłam napisać kilka porad jak temu zapobiec.

Jak przygotować je do mycia?
Przed myciem włosów rozczesz je. Dzięki temu nie będą się plątać i ułatwi to równomierne rozprowadzanie się szamponu.

Jak często myć włosy?
Codzienne mycie włosów to zły pomysł, zaleca się go osobom z problemami skóry głowy i nastolatkom.
Pamiętaj jednak żeby w codziennej pielęgnacji używać letniej wody. Gorąca woda wzmacnia działanie gruczołów łojowych co może prowadzić do przetłuszczania się włosów.
Najlepiej myć włosy przynajmniej co 2 dni.

Jak długo myć włosy?
Zalecany czas to od 2 do 4 minut.

Ile nałożyć szamponu?
Do umycia włosów średnich lub krótkich wystarczy ilość o objętości orzecha włoskiego.
Jeśli włosy są jednak dłuższe użyj proporcjonalnie więcej szamponu.
Nigdy nie nakładaj go od razu na skórę głowy! Najlepiej nalej go na dłoń z odrobiną wody.
Rozcieńczony szampon łatwiej się rozprowadza, jest wydajniejszy, delikatniejszy dla skóry głowy i       włosów.

W jaki sposób myć?
Rozcieńczony szampon delikatnie rozprowadź na wilgotnych/mokrych włosach i okrężnymi ruchami masuj głowę. Nigdy nie szarp, nie potrząsaj, nie drap paznokciami!

Co z suszarką?
Najlepiej wysuszyć naturalnie pozostawiając je samodzielnie do wyschnięcia.
Jeśli jednak chcemy to przyśpieszyć możemy je podsuszyć suszarką, ale najlepiej chłodnym powietrzem.

Myślę, że taki wpis spodobał wam się, jeśli chcecie więcej takiego typu wpisów wspomnijcie koniecznie w komentarzu! Może wy macie jakieś swoje porady, triki?

piątek, 26 grudnia 2014

DIY- Musujące babeczki do kąpieli

Po długiej nieobecności wracam do was z DIY w którym dostaniecie przepis na musujące babeczki do kąpieli. Jest to świetny prezent dla bliskiej Ci osobie, ale i także dla Ciebie.

Wyglądają jak jadalne, dlatego przypomnę nie są do jedzenia!







PRZYGOTUJ :
- 100 g kwasku cytrynowego
- 200 g sody oczyszczonej 
-  barwnik (w moim przypadku czerwony)
- ok. 30 g oleju kokosowego lub oliwy ( ja wybrałam z oliwek)
- formy silikonowe na muffiny
-  posypka 
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
- 1 łyżka mleka w proszku (można pominąć) 

JAK PRZYGOTOWAĆ ?
Wszystkie suche składniki dokładnie wymieszałam ze sobą, do tego dodałam oliwę 
(możecie również dodać inny olej) Odkładam troszkę masy, a resztę będę zabarwiać. 
Dodaję barwnik, szybko i ostrożnie mieszając, ponieważ mój barnik jest na wodzie, a do tego masa zaczyna się pienić. 
Całość powinno uzyskać "piaskową" konsystencję. Układam w moich formach, dokładnie uklepując.
Na górę mojej babeczki dodaję wcześniej odłożoną masę z dodatkiem posypki i odstawiam na całą noc w suche miejsce aby wyschły.

 Myślę, że DIY które dla was przygotowałam idealnie sprawdzi się jako prezent oraz podczas kąpieli w wannie!

piątek, 21 listopada 2014

Czas, cenna rzecz!

Cześć!
Po długiej nieobecności wracam z powrotem.
Chociaż mam dużo rzeczy na głowie postaram się prowadzić bloga jak najlepiej i zatrzymać tą "postawę" na dłuższy czas. Szkołę kończę późną godziną, jest to zazwyczaj 15 czasem nawet i 16 godzina.
Oczywiście trzeba odrobić pracę domową, nauczyć się na sprawdzian bądź kartkówkę, oraz napisać post. Właśnie w ten sposób postaram się to robić poprzez dobrą organizację.
  Właśnie w dzisiejszym poście o tym wam powiem. Czyli, jak go dobrze zorganizować.


1. KALENDARZ

Nie chodzi tylko o zapisywanie sprawdzianów, kartkówek, prac domowych czy spotkań. 
Chodzi mi o to by taki kalendarz służył do zapisywania listy celów. Miejcie go w zawsze 
w widocznym miejscu!

2. NIE, NIE NIE!
Przyjemności odkładamy na później, chociaż sama chętnie siedziałabym przed laptopem i telewizorem przez wiele godzin
Jednak muszę przyznać, że za każdym razem moi rodzice słyszą 
,,Jeszcze dziesięć minut", wtedy gdy te dziesięć minut zamienia się w godzinę, przez co tracę czas.

3. PRACE DOMOWE
Jeśli chodzi o prace domowe to nigdy nie odkładajcie ich na ostatnią chwilę.
Może wraz ze mną lubisz odrabiać lekcje po obiedzie, badź wieczorem?
Jeśli jednak zapomniecie o pracy domowej radzę właśnie wtedy zajrzeć do kalendarza.
Napewno lepiej odrobić lekcje w domu po szkole niż następnego dnia rano odpisywać od koleżanki w szkole, gdzie często może na tym przyłapać cię inny nauczyciel.


4. CZYSTE BIURKO
Właśnie na nim odrabiacie lekcje, przynajmniej większość.
Napewno lepiej się uczy, odrabia lekcje na czystym biurku.
Biurko powinno być czyste gdzie nie będziesz myśleć o tym by je posprzątać.

5. DOBRZE SIĘ WYŚPIJ!
Pewnie większość z was wysypiałaby się dobrze gdyby nie budzik czy 
wasza mama wołająca, że czas wstawać.
Znam wasz ból.
Codziennie budzę się o siódmej, idę do łazienki, ubieram się, wychodzę z psem i tak właśnie mija pół godziny. Po czym wychodzę do szkoły.
 Kiedyś na zielonej szkole pani powiedziała mi, żeby oblać się zimną wodą i chęć wrócenia do łóżka szybko minie. Faktycznie pomaga!

--------------------------------------------------------------------------------------------------
A wy macje jakieś swoje sposoby? Jeśli tak wspomnijcie koniecznie poniżej w komentarzu!